自分らしく生きたい
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お知らせ
- 2025/01/24（金) 休みたいのに休めないのはなぜ？原因２選と対処法
- 2025/01/22（水) 冬の時期に意識して過ごして過ごすとよいこと
- 2025/01/19（日) 2025年を素晴らしい1年にするために実践するとよいこと
- 2024/10/07（月) こうなりたい理想の自分になるために必要なこと
- 2024/10/02（水) 本当にやりたいことはやってみよう！
まずは自分のことを
大切にしてあげてください
自分のことよりも、子どもや周りのことを優先して自分のことは後回しだったり、人として・親としてこうあらねばと一人で抱え込んでいたり…。頑張りすぎていませんか？
それはまさに過去の私でした。しかし、自分の心の声を知り、自分を大切にできるようになると、私はありのままの自分でいられるようになり、何気ない日常の中でも幸せを感じられるようになりました。
幸せの第一歩は、あなたが自分の心の声を知ることなのです。
あなたが自分を大切にすること・自分らしく生きられることが、あなたの家族や友人、パートナー、やがては全ての人の幸せに繋がっていくからです。
これまでの経験が糧となり、今がある私だからこそ、自分らしく生きたいあなたのお力になりたい。
自分の心の声と向き合い、自分を知ることができるサポートメニューを、多数ご用意しております。お気軽にご相談・お問い合わせください。
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サポートメニュー
カウンセリング&ワーク
インナーチャイルドを癒し
本来の自分に還る
行動したいのになぜか行動できない、◯◯な自分はダメだなと思ってしまう、そんなときは
『インナーチャイルドをケアする講座』の各講座で
思い込みの壁に気づき癒すと驚くほどスムーズに進めるようになります。
こんな気持ちを持っている方にピッタリの講座です！
まずは体験会にご参加ください！
【満足度診断】を行い、あなたの幸せの
現在地を確認しましょう
大人気の3ヶ月講座の前に
- 癒しがなぜ必要なのか？
- 自分の癒しポイントはどこにあるのか？
ここに気づいていただくためにご用意しているのが体験会です
体験会では【満足度診断】を行い、あなたの幸せの現在地を確認できます。今まで、「なんで幸せじゃないんだろう？」とぼんやりしていた悩みが、32分野での満足度診断で数値として見ることができ、行動を起こすキッカケになります。
【 ご相談者さまの声 】
子育てのことや周りのことにいつも気を遣っていて、自分のことは後回しだったと気づきました！
満足度診断のワークで、自分の今の状態を知ることができ、不安が軽くなりました。自分の内面、行動は、インナーチャイルドや幼少期の影響が大きいのだと分かりました。未処理の感情を抑え込むのに9割もエネルギーがとられているということが衝撃でした。知らず知らずのうちに溜め込んでいて、根っこが根深いので、自分の内面や本当の気持ちを見ていってあげることが大切だと改めて思いました。
ゴチャゴチャしているあなたの頭の中を
５ステップ12種類の
ワークでアウトプット
して整理しましょう！
こんなお悩み、ありませんか？
- やることが多くて頭がゴチャゴチャしている
- 優先順位が決められず、何からしたらよいかわからない
- 自分が望んだ結果が得られずイライラしてしまう
- 強みがわからず自分に自信が持てない
- 後悔していることがあり頭から離れない
- 自分の人生に悲しくなる。幸せになりたい！ など
情報を整理してワークでアウトプットすることで…
【12種類のワーク】+【人生の幸福度に関わる32分野満足度診断】で自分の課題がはっきりし、どう行動したらいいのかわかり、自分の未来の設計図が描けるようになります！
【 ご相談者さまの声 】
今自分は何がしたいのか分かり、少し先の未来の自分のことも考えられ、スッキリしました。
妊娠からの体調の変化、夫や家族に頼れる有り難みを改めて感じることができました。自分が出来ることが減った分、可能な形で出来ることに取り組めているのかなと思えるようになりました。今の自分にとって大きな石、そして体調が戻った時にどうしたいか？それも考えて自分なりにわかりました。この体調変化が一時的な分、割り切って考えやすく、楽しいなと思えました。ホッとしました。
１DAY講座で気づいたマインドブロックを
３ヶ月講座で根本から癒し、
あなたらしい人生を生きましょう！
受講生募集中！
コーチング
LMCカードセッション
一般社団法人ライフミッションコーチ®協会の
カードを使ったコーチングです。
プロのコーチが開発した多彩な質問を通し、自分の内面を掘り下げ、
「自分の心の声」を知ることができます。
【 ご相談者さまの声 】
普段思っていること、考えていることが改めてわかりました。何となくモヤモヤしていたことが、よりクリアになりました。自分で気付いていなかった心の声に気付かされ、驚きでした。確かに自分の中に答えがありました。誰かの力を借りながら、それを見つけて確かめると、次のステップに進めるような気持ちになりました。
➡ 他の「お客様の声」一覧へ
メンタリングカード
プロのビジネスコーチが開発した５０もの多彩な質問を通して「自分の心の声」と向き合うセッションです。モヤモヤを整理して心をスッキリさせたい方にお勧めです。
強みカード・強み発掘
成功体験をシェアするグループワークを通じて「自分でも気づかなかった強み」を客観的に発掘できる、強みカードのセッションです。他の方から強みをフィードバックしてもらえます。
胸キュン♪
パートナーシップカード
パートナーを見つけたい方は、理想の恋愛・結婚観が明確になります。パートナーとの関係にお悩みの方は、改善のヒントが見つかり、仲良しになれます。
二人で夢叶♪
パートナーシップカード
パートナーと楽しく協力しながら夢を叶えていくためのセッションです。恋人関係・夫婦関係、いずれの場合にもご活用いただけます。
強みカード・
ポラリスコーチング
「強み発揮、目標達成・問題解決、あなたらしい人生、人間関係」の4つのテーマの中から１つのテーマを選び、自分の中にある答えを見つけることができるカードセッションです。同じ強みカードを使い、明確にできるテーマが4種類あるので、テーマごとに何度も受けていただく価値があるセッションです。
ヴィジョナリーカード
52枚のヴィジョナリーカードのうちの5枚を使って行う、「特別1day講座」の一部分を体験していただけるセッションです。自分のヴィジョンを明確にしたい方にお勧めです。
自分でカードセッションを
開催できますLMCカード１Day講座
どの講座も４時間です。それぞれのカードについて学ぶことができます。
カードセッションも含まれているので、たっぷりと体験していただけます。
『１Day講座』を受講後は、LMC協会認定講師でなくても、
有償でご自由に活用いただけます。
カードは別売です。気に入ったらご購入いただけます。
有償でセッションを行わなくても、ご自分に日々活用したり、
大切なご家族に行っていただいたりすることもでき、とても有益な講座です。
【 ご相談者さまの声 】
これまで長年働いていたやりがいのあった仕事を退職し、家族の仕事の関係で引っ越しもし、これからは新しく自分の人生を歩いていきたいと思っていました。LMCカード１Day講座を知り、興味をもち、自分も勉強してみたいと思い、博美さんから受けてみたいと思い申し込みました。とても話しやすくてよかったです。 講座の内容はとても勉強になりました。セッションの時に自分が引いたカードが、今の自分の現状に当てはまっていてびっくりしました。カードの質問に答えたり、対話をしてそれらを確認していく中で、自分が思っていたことや求めていたことに気付きました。驚きでした！一人で考えていた時は、あれもやってみたい、これもやってみたい、でも現状は厳しいだろうとか、どうするのがよいのか答えが分からずモヤモヤするばかりでしたが、自分の気持ちがわかってスッキリしました。まるで占いのカードのようにゲーム感覚で楽しくできて、得るものが大きいので、誰でも受けてみるとよいと感じました。ありがとうございました。
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営業日について
【営業時間】
お休みは不定休です。下記のカレンダー内の日程を押していただくと、
詳細が表示されて、予約の状況が確認いただけます。
午前①10:00～11:30
午後②13:00～14:30
午後③14:30～16:00
ご予約、ご質問を公式LINEで手軽にお問合せできます。
「ハッピー＆スマイル」からの最新情報も素早くチェック！
ぜひご登録ください。(受付け時間：10:00～18:00)
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ご登録特典つき 無料メールレターをリリース致しました
【お知らせ】☆ご登録特典つき 無料メールレター「自信をもって 自分らしく生きるために必要な3つのこと」〜人はいつからでも変われる！何度でも立ち上がれる！〜ご登録はこちらから⇩⇩⇩☆キャッシュレス決済導入いたしました。PayPay、d払い、メルペイ、auペイ ご利用いただけます。☆ご提供中の各メニューは、全てオンラインで受けていただくことができます。フランス🇫🇷からもお申込いただき、大変喜んでいただけました。＾＾感謝です。🌸自己肯定感を高める3か月講座・自己肯定感を高める3か月講座体験会（2時間）・自己肯定感を高める1Day講座（約4時間）・自己肯定感を高める3か月講座（4時間✖️３回）当サイトの「ご予約・お問い合わせページ」からお願いいたします＾＾↓ ↓ ↓https://www.happy-and-smile.site/contact/index.html🌸LMC1Day講座・メンタリングカード1Day講座・強みカード・強み発掘1Day講座・強みカード・ポラリスコーチング1Day講座・胸キュン♪パートナーシップカード1Day講座・２人で夢叶♪パートナーシップカード1Day講座・ヴィジョナリーカード特別1Day講座お申し込みはこちらです＾＾↓ ↓ ↓https://lmc-japan.com/koushi/hiromi_kobayashi🌸LMCカードセッション（60分）・メンタリングカード・強みカード・強み発掘体験・強みカード・ポラリスコーチング・胸キュン♪パートナーシップカード・２人で夢叶♪パートナーシップカードお申込はこちらです＾＾↓ ↓ ↓https://lmc-japan.com/taiken/khmentoringtochigi-2-2（全てのカード、オンライン受講可能です）こちらも全てオンラインで受けていただけます。🌸カウンセリング〜あなたが笑顔になれる〜プライベートHappyトーク🌸〜お子さんの自主学習でお困りの方へ〜自学セミナー当サイトの「ご予約・お問い合わせページ」からお願いいたします＾＾↓ ↓ ↓https://www.happy-and-smile.site/contact/index.htmlお会いできることを楽しみにしております。＾＾