こんなお悩みはありませんか？

自己肯定感が低いと、
「ビジネス」「子育て」「夫婦＆人間関係」など、あらゆるところでつまずく原因となります。たとえ、これらをうまくいかせる方法を知識として知っていても、自己肯定感が低いとメンタルブロックが出てきてしまいます。

「がんばりたいのにうまくできない、私はダメだな。」とますます自信をなくし、自己肯定感が下がってしまいます。

あなたは昔、こんな風に誰かに否定されたことで、
「私は◯◯だから、ダメだな。できっこないよ…」と自分に自信がもてなかったり、「◯◯では幸せになれないからもっと、もっとがんばらなきゃ！！」と焦っていませんか？

自己肯定感を高める
ことによるメリット

思考のクセというのは、どんな環境で育っても、知らず知らずのうちについてしまい、あなたを縛り付けてしまいます。

たとえば、
両親が仲が良くても、悪くても、家庭が裕福でも、そうでなくても、「◯◯じゃない私はダメだ…」と、今を幸せに生きることができず、過去や未来のことばかり考えしまう。

そんな思考のクセのせいで、「自分の幸せを選べない」大人が今の日本にはたくさんいます。そんな「私はダメ」と思ってしまう自分を許せるようになり、「頑張っている自分っていいな」と労ってあげるようになります。

自己肯定感を高めるために、アロマを使い、第一チャクラを整えていきます。第一チャクラは『私は存在するだけで価値がある』という意識を持てるようになるとても大切なチャクラです。

「オーラが輝いている！」というのは気が満ちている人を指します。アロマを用いることで、

そんな、あなたの気（氣）を補充し、エネルギーが満ち溢れる感覚を味わっていただけます。

ワークをすることで、思い込みや思考の癖に気づくことができます。

など様々なワークが用意されています。

幼いころに感じたけれど、誰にも言えなかったようなモヤモヤした感情（＝未処理の感情）は、自分だけでは気づけない深いところに眠っていたり、押し込めていたりします。

このような思いこみは自分ひとりで見つけることは難しいので、受講している仲間の話を聞くことで思い出し、マインドブロックの原因がわかります。

一人では解決・向き合うことのできなかった思い込みを、講座の参加者と安心・安全・ポジティブな場で分かち合うことによって、気づきを深めて癒していくことができます。

月に1回（4時間）の3ヶ月講座です
学べる内容は以下の通りです

自分は自分だからこれでいいかな！という気持ちが、ストンと腹落ちした。人の評価が気にならなくなり、自分が本当にやりたいことにエネルギーを使えるようになった。
長年の熱い想いはあるのに、ブログ発信や日々の行動が停滞してしまっていたが、等身大の自分でブログ発信が再開できた。講座やお茶会も楽しく再開できた。
以前は頑張っても自分に自信が持てなかったが、「幸せな人を増やしたいという想いは本物。自分も頑張ってきた」と自分を労えるようになった。どんな自分にも◯を出せるようになって楽になった。
もう他界してしまっている実家の祖父母に対し、「感謝しているのだからそれでよいのではないか…」と、自分を許せた。心がとても楽になった。